Hi, こんにちは！
南 波美(Minami Nami)です🌊
今日はダイエット5日目なのですが、
昨日の4日目の食事を紹介します！
その前に！今日はGUで買った2020年の夏服でコーデを組みました！
この可愛いサマーニットをユニクロのワイドジーンズと合わせました❣
夏だけど、おしゃれ感もあってかわいー！
腕がちょっと気になっちゃうくらいかな！
それは自分次第だ！痩せよう👍
ダイエット4日目 ✩.*˚便秘改善?!✩.*˚
🐔🍴朝ごはんは相変わらず、グラノーラとヨーグルトです！
☀🍴昼ごはんは、きのこ類を取り入れたくて、豆腐とえのきを炒めました！(食べかけ写真ですみません笑)
🌙*ﾟ🍴夜ご飯は、サラダ＆納豆ごはん＆こんにゃくと豆腐とメンマを炒めたもの！
正直、、この炒め物は美味しくなかったです（笑）（笑）
味がしないというかなんというか？
こんにゃくは生で食べれないのを初めて知って、茹でずに焼いただけなので、
それが原因かも！
料理も頑張らなきゃ😢
でも、便秘が改善されてきた感じがします！
効果出てきてますね🌱
続けて頑張ろー！
今日の小話っ🙊
薬局をぶらぶらしてたら、
こんなものを見つけました！！！
カップヌードルのパッケージが可愛い♡♡
発売から49年と売上1000億円を達成して、
当時、流行っていた言葉をカップヌードルの字体でパッケージにしてるみたいですね！
年ごとに言葉が違って面白い！
「懐かし〜！」というのもあれば、「これ流行ってたんだあ」っていう言葉もあります…！😳
これぞ、ジャケ買いしちゃいますね💓💓
最後まで読んでいただきありがとうございます😊
では、また明日🌻
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