ダイエット日記4日目✩.*˚&GUコーデ

Hi, こんにちは!

南 波美(Minami Nami)です🌊

今日はダイエット5日目なのですが、

昨日の4日目の食事を紹介します!

その前に!今日はGUで買った2020年の夏服でコーデを組みました!

この可愛いサマーニットをユニクロのワイドジーンズと合わせました❣

夏だけど、おしゃれ感もあってかわいー!

腕がちょっと気になっちゃうくらいかな!

それは自分次第だ!痩せよう👍

ダイエット4日目 ✩.*˚便秘改善?!✩.*˚

🐔🍴‎朝ごはんは相変わらず、グラノーラとヨーグルトです!

☀🍴昼ごはんは、きのこ類を取り入れたくて、豆腐とえのきを炒めました!(食べかけ写真ですみません笑)

🌙*゚🍴夜ご飯は、サラダ&納豆ごはん&こんにゃくと豆腐とメンマを炒めたもの!

正直、、この炒め物は美味しくなかったです(笑)(笑)

味がしないというかなんというか?

こんにゃくは生で食べれないのを初めて知って、茹でずに焼いただけなので、

それが原因かも!

料理も頑張らなきゃ😢

でも、便秘が改善されてきた感じがします!

効果出てきてますね🌱

続けて頑張ろー!

今日の小話っ🙊

薬局をぶらぶらしてたら、

こんなものを見つけました!!!

カップヌードルのパッケージが可愛い♡♡

発売から49年と売上1000億円を達成して、

当時、流行っていた言葉をカップヌードルの字体でパッケージにしてるみたいですね!

年ごとに言葉が違って面白い!

「懐かし〜!」というのもあれば、「これ流行ってたんだあ」っていう言葉もあります…!😳

これぞ、ジャケ買いしちゃいますね💓💓

最後まで読んでいただきありがとうございます😊

では、また明日🌻

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